Все, что Вы хотели знать о рациональном питании: нормативные документы, справочные материалы, рекомендации специалистов, “модные диеты”, кулинарная книга, лечебное питание при различных заболеваниях, эротическая кухня.

питание диета еда эротическая кухня доказательная медицина питание диета еда эротическая кухня доказательная медицина питание диета еда эротическая кухня доказательная медицина   питание диета еда эротическая кухня доказательная медицина питание диета еда эротическая кухня доказательная медицина питание диета еда эротическая кухня доказательная медицина кулинарная книга

"Лучше не ешь ничего ты, чем ешь что попало.

И лучше ни с кем не дружи, чем дружи с кем попало"

Омар Хаим.

История науки о питании (от древнейших времен до наших дней)

 Проблемы питания в Твери.                                                         

  Алгоритм перехода к здоровому питанию

Твоя пища должна стать твоим лекарством!                                                                               

ВОЗ сообщает и рекомендует:

Пресс - релиз ВОЗ.                                                                          

Концепция питания РФ.

Рекомендации ВОЗ.

Практические советы по нормализации своего питания, предлагаемые специалистами ВОЗ:

Биологически значимые компоненты пищи, не относящиеся к категории питательных веществ.

Какие рекомендации дают диетологи разных стран.

Диетологические рекомендации для уязвимых групп населения.(новорожденные и маленькие дети, беременные, кормящие женщины, пожилые люди).

Наши разработки:                                                      

Наши разработки (методика качественной колличественной оценки характера питания)                                                                      

Кулинарная книга (как питаться не вредя здоровью):                                                       

Кулинарная книга.                                                    

 Лечебное питание

 15 Лечебных диет, принятых в РФ и СНГ, и обязательно назначаемые всем больным находящимся в лечебном стационаре."Столы по Певзнеру".

Основы лечебного питания при сахарном диабете.

  Лечебное питание при сахарном диабете типа 1.(информация для пациентов).

Профилактика и лечение остеопороза.    (скачать в заархивированном варианте .rar (20 kb))

  Коррекция железодефицитных состояний

  Средиземноморская диета

 Питание при бронхиальной астме.

Питание при аллергиях и аллергических заболеваниях.

Влияние питания на половую активность или "Эротическая кухня".

 "Модные диеты":                                                 Справочные материалы:

-раздельное питание                                                         ГОСТЫ для продуктов питания.

-диета доктора Аткинса                                                    Энергетическая ценность продуктов.

 Диета д-ра Аткинса вредна?                                         Справочные показатели плотности                                                                                                  отдельных питательных веществ отно-                                                                                                   сительно энергетической ценности.

Ресурсы доказательной медицины о питании.

 Это актуально:

  Готовы ли мы к возвращению SARS (вирусу атипичной пневмонии).

Пищевая продукция из генетически модифицированных источников в Москве.

Роль витаминов-антиоксидантов в  лечении и профилактике рака толстого кишечника.

Питание с точки зрения различных учений и религий:

Особенности питания человека с точки зрения его доши (с позиции аюрведы).

Понятие о дошах. Определение доши. Индивидуальная конституция с позиции аюрведы.

 Занимательные статьи:

  Поговорим о плесени.

  Немного о мороженом.

Оценка питания:

 Оценка состояния питания. (Оцените, каких элементов питания  Вам не хватает).

Мини шкала оценки состояния питания. (разработана для лиц пожелого возраста, но может быть интересна всем).

Оценка антропометрических показателей (расчет идеальной массы тела, роста и т.д.).